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コーチング・クルー カウンセラー紹介

今川 弓恵 Yumie Imagawa

コーチング・クルーカウンセラー 今川 弓恵短大の卒業から2年後結婚してずっと専業主婦でした。
良き妻かどうかは分かりませんが、女の子2人の母として10年、社会とは縁遠い生活を送っていました。

ところが、子供のある一言でパートに行こうかと思い立ちました。
「他のお母さんは働きに行ってるのに、何故お母さんは家にいるの?」

何故?それならちょっと働いてみるか。家から近いある中小企業に経理の補助員として働き始めました。

私は商業高校のとき会計簿記の資格をとっていたこともあり卒業後、大手化学メーカーに入社し経理課で働いていました。

それ以来ですから10数年ぶりに簿記を使う仕事と社会の一員ということがうれしかったことを思い出します。
しかし、高揚感もすぐに冷め、毎日作っている伝票が一昔前の作業に見えつまらなくなりました。

10数年前の会社のほうがよっぽど経理処理は進んでいたからです。
当時、その会社は中小企業といってもどんどん店舗を増やし活気がありました。

何故個人商店のような経理をしているんだろう疑問に思いました。そこで社長に直接パート事務員が質問しました。
質問は1つ「何故ですか?」

今考えたらよくそんなことしたなあと思いますが。
そこからパート入社3ヶ月後に正社員となり4年後子会社の取締役をさせていただきました。

この間すごい勢いで仕事をしました。収入も多くなりましたが、実はいろいろなところに無理をしていました。
家族を置きざりにしていましたし、自分のほうも疲れてへとへとでした。

何故思うようにいかないのだろうと悩む日々が続きました。仕事の忙しさより心が限界にきていました。
結局家族のことを機会に5年目を前にして会社から離れることを決めました。

振り返ると一生懸命走りすぎて疲れ果てそのまま倒れたこむ経験は他にもあります。
高校卒業後就職したあの大手化学メーカーのときでした。

社員のほとんどが大卒で、大学生活は楽しかったという話を聞いて、私は「何故そんなに楽しかったのか?」と興味を持ちました。
大学に行ってみたいと思いました。受験にブランクがあり、親に大学は興味がないと言い切った手前、学費は自分で工面しなければと考えました。

そこで、当時の上司や同僚の協力を得て働きながら短大2部に入学しました。
大学は特徴のある先生方が多く世の中に面白い人がいるもんだなあ、大学に入って良かったと思いました。

しかし、この2重生活はかなりきつく気を張っていたころはよかったですが、短大卒業と同時に体調を崩し休職、その後自分の現状に身体より心が疲れてしまい一年後退職しました。

中小企業を退職後カウンセリングに興味を持ち日本バランシング協会でカウンセリングを学びはじめてからそういう自分のことを振り返るようになりました。

一生懸命やろうとすることは良い経験も得ますが、無理をしていたり歯を食いしばっていることに気がつかず心身が悲鳴を上げてからでないと止まることができないそういうやり方で生きてきたんだと思いました。

カウンセラー・コーチを職業にしようと決めてからも、つい一生懸命になる傾向はそのままでした。

心理学をはじめ脳科学・哲学などもっと知らなくては、もっと深めなくてはと焦っていました。
しかし、学ぶ範囲を広げればさらに知らないことが増え、質を高めようとすると自分をさらに知らないといけなくなります。

カウンセリングは何のためにあるのか、今まで自分がやってきたことは何の役にたつのか。
私はいったい何をしているんだろうか、考えても答えが見つかりませんでした。

カウンセリングの勉強だけでなく自身がカウンセリングを受け続けていたある時、空白の部分にぴったりのピースが見つかった、ジグソーパズルがきれいに埋まった感じましました。

自分が止まって自分を見られるようになっていたり、自分が走っていても今どのくらいのスピードで走っているのか、どこか歪みはないか見忘れているところはないか、目を配れるようになっていることに気づいたからです。

コーチング・クルーカウンセラー 今川 弓恵突っ走ってそのまま倒れることはなくなり 結果、したいことが長く続けられるようになっていました。

自分の経験からカウンセリングは心の筋肉のストレッチだと捉えるようになりました。
身体の筋肉のストレッチをすることでケガを予防します。

カウンセリングの目的は1歩1歩自分の足で辿る過程から、心のしなやかさや折れにくさ、強かさを学んでいるのだと思います。

カウンセリングから何を得るのか何を見るのか何に気づくのか、それは人それぞれですが、そういう機会に立ち合える仕事が私は好きです。

学歴、カウンセリングおよびコーチングなどの経歴

1980年3月武庫川女子短期大学 家政学科 卒業
2000年4月よりJBI日本バランシング協会にてカウンセリング技法プロ養成コースのトレーニング開始
2000年10月より同上にてインストラクター養成トレーニング開始
2002年7月放送大学 発達と教育専攻 卒業
2003年6月よりコーチング研修に携わる
2003年11月より「コーチ21」にてコーチングトレーニング開始
2008年9月(特)日本キャリア開発協会認定 CDAキャリア・デベロップメント・アドバイザー資格取得
2009年6月トゥルーカラーズJAPAN 認定 ファシリテーター取得
2011年2月 BIO Integral Psychotherapy School ベーシックコーストレーニング開始

現在、カウンセラー・コーチとして個人セッションおよびインストラクタ・講師として研修・講座に携わる。

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